吃這幾種藥時千萬別喝酒(圖片來源:東方IC)
空腹喝酒的危害非常大
許多男性喝酒的時候有一個壞習慣,就是喜歡空腹喝酒,喝得差不多了才開始填肚子。其實,空腹喝酒的危害非常大。胃部在沒有任何食物的情況下,對酒精的吸收就會非?欤宸昼娮笥揖涂梢赃M入血液,當100毫升血液中酒精含量在200-400毫克時,除了加重肝臟負擔外,肝臟排毒工作也“忙不過來”,人體就會明顯出現(xiàn)酒精中毒的癥狀。所以說空腹飲酒即使酒量不多也容易醉,同時還加大了酒精對人體的危害。
丁元偉建議,喝酒前最好墊墊肚子,也不要吃得太飽,半飽的狀態(tài)可以減緩胃對酒精的吸收速度,從而降低肝臟代謝的負擔。另外,還可以在喝酒前先喝些牛奶,吃些肥肉、豬皮等油膩的東西,給胃“刷”上一層保護層,減慢酒精的吸收。
值得一提的是,切勿將酒與碳酸飲料混在一起喝,這些碳酸飲料中的成分可以加快身體對酒精的吸收,而且不同的酒、飲料成分和含量各有不同,混雜在一起可能會引起某些反應。因此醫(yī)生建議喝酒時最好是喝水或者熱湯(魚湯最好),可以稀釋酒精之余,還可以起一定的解酒作用。
TIPS
幾種解酒誤區(qū)
濃茶解酒:“喝濃茶能解酒”是許多人最常見的看法。但實際上濃茶解酒并不全面。丁元偉解釋,濃茶中的茶多酚雖然有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿會使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。
喝醋解酒:有人說喝醋或者喝酸的東西能解酒。丁元偉說:“作為消化科的醫(yī)生,最怕的就是酸性的東西。”本來酒精對胃腸黏膜刺激就不小,如果還喝醋或吃酸性的食物,加重對胃腸黏膜的刺激,容易誘發(fā)胃炎、消化性潰瘍等疾病。
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