導(dǎo)讀：進(jìn)入深秋以后，你是不是和小編一樣，發(fā)覺(jué)自己每次梳頭洗頭掉落的頭發(fā)明顯變多了？而且如果仔細(xì)觀察還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)際線悄悄地變高了！面對(duì)漸行漸遠(yuǎn)的發(fā)際線和稀疏的發(fā)量，我們決不能坐以待斃。認(rèn)清掉發(fā)的原因，適時(shí)地調(diào)整護(hù)理計(jì)劃，讓我們一起嚴(yán)防掉發(fā)，死守發(fā)際線！
秋季掉發(fā)嚴(yán)重發(fā)際線越來(lái)越高咋辦 秋季脫發(fā)的原因：
1、秋季較干燥，皮脂腺分泌減少，引起毛發(fā)干枯及脫落。
2、夏季過(guò)頻洗頭、紫外線照射等也會(huì)引起秋季脫發(fā)。
3、壓力、情緒異常。多見(jiàn)于年輕人。
4、與營(yíng)養(yǎng)因素、睡眠情況、遺傳等有關(guān)。
專家表示，秋季脫發(fā)是自然生理現(xiàn)象，每天掉發(fā)只要不超過(guò)100根就是正常的。人落發(fā)就像樹(shù)落葉一樣自然。每個(gè)人頭皮上約有10萬(wàn)個(gè)毛囊，每根頭發(fā)的生長(zhǎng)期約2~4年，之后進(jìn)入靜止期，數(shù)星期后自然脫落。每人一天掉幾十根頭發(fā)都屬于正常。不正常的掉頭發(fā)，是因?yàn)轭^發(fā)的生長(zhǎng)受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)，而營(yíng)養(yǎng)是靠血液運(yùn)送的，如果一個(gè)人長(zhǎng)期多病，身體軟弱，血?dú)獠蛔�，身體營(yíng)養(yǎng)很差，頭發(fā)就會(huì)因缺少營(yíng)養(yǎng)、生長(zhǎng)不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發(fā)，掉得也比較多。有人生過(guò)一場(chǎng)大病以后，頭發(fā)掉得稀稀拉拉的，可能就是這個(gè)原因。
自我檢查是否掉頭發(fā)太多
輕拉自己的頭發(fā)六到八次，然后看每次拉下來(lái)的頭發(fā)有沒(méi)有超過(guò)三根，如果有，就表示頭發(fā)毛囊比較脆弱，應(yīng)該要多加注意。
秋季應(yīng)減少洗頭次數(shù) 10招護(hù)理嚴(yán)防掉發(fā) 挽救發(fā)際線
1、秋季應(yīng)減少洗頭次數(shù)
秋天環(huán)境濕度太小，頭皮容易干燥，毛發(fā)容易干枯。這時(shí)人體營(yíng)養(yǎng)如果跟不上，就很容易發(fā)生脫發(fā)現(xiàn)象。秋季有人一感覺(jué)脫發(fā)多，就頻繁洗頭，結(jié)果適得其反，頭洗得越勤，頭發(fā)就掉得越多。秋季洗頭，一般每周洗1～2次就足夠了。洗發(fā)水不要使用去油脂和去頭屑的類型；盡量少用堿性大的洗發(fā)產(chǎn)品洗頭；要多用護(hù)發(fā)素；還可間斷性地在水中加點(diǎn)食鹽、醋洗頭，可預(yù)防和減少脫發(fā)；洗頭水不宜太熱或太冷，洗發(fā)的同時(shí)，可邊搓邊按摩。
2、按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)
每日睡覺(jué)前和次日起床后，將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮，每次2～4分鐘。經(jīng)常按摩頭皮，可改善頭皮營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮脂分泌，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增進(jìn)局部的新陳代謝。按摩前，在頭皮上搽發(fā)油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
按摩時(shí)也可以加強(qiáng)發(fā)際線的部分，雙手比七，用拇指和食指在臉的輪廓線夾一夾，或是將拇指固定在耳下，用食指和中指指腹按摩發(fā)際線，都可以幫助維持發(fā)絲強(qiáng)韌健康。
選對(duì)梳子 3、選對(duì)梳子
梳子宜用牛角或木制的梳子，塑料梳子的靜電容易傷及頭發(fā)。每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng)，有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能起按摩頭皮的作用。
4、經(jīng)常改變分發(fā)方向
分發(fā)的方向如果長(zhǎng)期保持不變，頭發(fā)縫兒分開(kāi)的地方，由于常常被陽(yáng)光照射的關(guān)系，將會(huì)呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。如果分開(kāi)的地方開(kāi)始變薄，應(yīng)該在涂抹發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤(rùn)。有時(shí)不妨將分開(kāi)的方向改變，不但能夠享受改變發(fā)型的樂(lè)趣，且能夠避免分開(kāi)處干燥，而導(dǎo)致禿頭之麻煩。
少扎馬尾 5、少扎馬尾
馬尾確實(shí)可以給人利落干凈的印象，但是如果馬尾綁得太緊，卻容易造成掉發(fā)問(wèn)題，讓發(fā)際線漸漸往后退。平時(shí)盡量少扎露額高馬尾，但如果你是因?yàn)楣ぷ饕笠欢ㄒ杨^發(fā)綁起來(lái)，那么在綁的時(shí)候可以用尖尾梳把頭發(fā)挑松一點(diǎn)，同樣維持干凈的輪廓，但至少頭發(fā)所受的力量不會(huì)那么大，稍微可以減輕掉發(fā)的壓力。
6、洗臉一定要將發(fā)際線洗干凈
平常保養(yǎng)時(shí)也要注意，洗臉一定要將發(fā)際線洗干凈，因?yàn)橐勒瘴覀兿茨樀姆较�，發(fā)際線這里最容易堆積洗面奶，如果沒(méi)有洗干凈，長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)毛囊也是一種傷害。
戒煙、控制飲酒 7、戒煙、控制飲酒
吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長(zhǎng)。而白酒，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使啤酒、葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。
8、注意帽子，頭盔的通風(fēng)
頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔會(huì)使頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)。所以應(yīng)做好帽子，頭盔的通風(fēng)條件，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
上一頁(yè)12下一頁(yè)
公網(wǎng)安備：35080202050800號(hào) 備案號(hào)：閩ICP備18888888號(hào) 