八旬老太輕松一字馬(1/4張)
1978年10月,時年50歲的陶藕云從余姚棉紡織廠退休。此后每天早上,她就去離家2公里外的龍泉山晨練,在山上跟太極拳老師學習打太極拳和舞太極劍。36年來從不間斷鍛煉,練就了一副好筋骨,就連雙腿劈叉、高桿擱腿這樣高難度的動作,陶藕云老人也做得輕松自如。